Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2011
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 90,75g | Eiwit: 148,51g | Kolhy: 106,85g.
Ontbijt: Natural Almond Butter - Honey. Lunch: sobe rasberry lemonade, grilled chicken. Diner: Strawberries, Chargrilled Chicken Garden Salad, Chicken Nuggets (12 Count), Cashew Halves & Pieces, Light String Cheese. Snacks/Andere: filled pretzels, emerald 100 calorie pack. meer...
|
|
2462 kcal
|
Activiteit:
Weights - 1 uur en 12 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Slapen - 8 uren en 35 minuten, Rusten - 5 uren en 13 minuten, Autorijden - 1 uur, Zitten - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jebbie23's Gewicht Geschiedenis
|