Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2016
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2345 kcal
|
Vet: 54,48g | Eiwit: 50,22g | Kolhy: 421,35g.
Ontbijt: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Pesca Noce, Isola Bio Latte d'avena, Zuegg Marmellata di Fichi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Zucchero di Canna, Tuorlo d'uovo, Caffè. Lunch: Grancereale Barretta di Cereali Nocciole e Cioccolato, Gustato Mais Dolce al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Rucola, Conad Insalata Classica, Melone, Pesca Noce. Diner: Piselli Cotti (in Scatola), Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Limone, Mela, Santal Succo di Frutta alla Pesca. meer...
|
|
2303 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ennio.cazzoli's Gewicht Geschiedenis
|