Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2016
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
448 kcal
|
Vet: 13,02g | Eiwit: 23,38g | Kolhy: 58,55g.
Ontbijt: Exquisa Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Lidl Balance Brot. Diner: REWE Gurkensticks, Gekochtes Ei, Lidl Dattelcherrytomaten. Snacks/Andere: Apfel. meer...
|
|
2038 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|