Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2016
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 35,18g | Eiwit: 192,73g | Kolhy: 190,37g.
Ontbijt: Cos' pancakes. Lunch: Carosello, Carne di Petto di Tacchino, Select Orzo Perlato. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Pomodori, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Andere: Rigamonti Carpaccio di Fesa di Manzo, Wasa Integrale, Melone, GoNutrition Whey Isolate 90. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|