mikeze71's Logboek, 13 jul 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2016
76,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2016:
1411 kcal Vet: 50,25g | Eiwit: 42,43g | Kolhy: 179,93g.   Ontbijt: Banane, Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje. Lunch: Coscetta di Pollo con la Pelle al Forno o Fritta in Pastella (Mangiata con Pastella e Pelle), McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Caffè Espresso. Diner: Grancereale Cioccolato, Conad Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Birra Leggera, Caffè Espresso. meer...
2257 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.