Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2016
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 101,52g | Eiwit: 87,17g | Kolhy: 26,35g.
Ontbijt: Jay Robb Vanilla Whey Protein, Kroger Heavy Whipping Cream, Butter. Lunch: Broccoli Flower Clusters, Hellmann's Real Mayonnaise, Steak, Almonds, Briannas Home Style Real French Vinaigrette. Diner: Lettuce Salad with Tomato, Kroger Sliced Pepperoni. Snacks/Andere: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Kroger Plain Greek Yogurt, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Hellmann's Real Mayonnaise. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deedeerun's Gewicht Geschiedenis
|