Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2016
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 33,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2413 kcal
|
Vet: 94,66g | Eiwit: 113,34g | Kolhy: 282,89g.
Ontbijt: Fibre 1 Crunchy Original, Beatrice 1% Milk, Coffee, Market Pantry Half & Half, Equate Complete Multivitamin, Metamucil Sugar Free Metamucil, Water. Lunch: Plums, Herbal Tea, Balderson Old Cheddar Cheese, Green Olives, Italian Salad Dressing, Tomatoes, Carrots, Boiled Egg, Fresh Attitude Spring Mix, Flour Tortillas. Diner: Little Caesars Pepperoni Pizza, Herbal Tea, Jell-O No Sugar Added, Sweet Cherries. meer...
|
|
3728 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 10 minuten, Koken - 20 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, TV Kijken - 5 uren, Werken - 4 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Afwassen - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|