Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2016
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 33,60g | Eiwit: 53,49g | Kolhy: 266,78g.
Ontbijt: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Birra Normale, Pizza Margherita, Caffè Espresso. Diner: Grancereale Cioccolato, Conad Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
|
2220 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|