Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2016
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 42,84g | Eiwit: 107,30g | Kolhy: 172,54g.
Ontbijt: Nacional Corn Flakes Zero, Danone Iogurte Corpos Danone Morango. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Diner: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Banana, Morangos, Myprotein Impact Diet Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skillz_under's Gewicht Geschiedenis
|