Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2011
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 55,55g | Eiwit: 112,15g | Kolhy: 176,51g.
Lunch: low-fat ranch dressing, Chick Peas, peas, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Raisins, Hulled Sunflower Seeds, Chicken Breast. Diner: Fried Tofu, Milky Way (Minis), Fortune Cookie, Beef Teriyaki Stir Fry, Garlic Chicken Stir Fry, Fried Rice. Snacks/Andere: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), soy butter, apple, Crisp N' Cruncy Fudge Graham Bar. meer...
|
|
2894 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren, Zitten - 4 uren en 30 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 25 minuten, Stilstaan - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sora's Gewicht Geschiedenis
|