Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2016
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 66,05g | Eiwit: 41,28g | Kolhy: 180,92g.
Ontbijt: Milka Alpenmilch, Marmelade, Butter, Weizenbrötchen. Lunch: Rotweinkuchen, Spaghetti mit Tomatensoße, Tomatensoße. Diner: Wurzener Erdnussflips, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Knäckebrot, Streichkäse, Eisbergsalat. meer...
|
|
1607 kcal
|
Activiteit:
Betten - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra's Gewicht Geschiedenis
|