Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2016
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 41,17g | Eiwit: 82,52g | Kolhy: 173,40g.
Ontbijt: Beurre (Salé), Muffins Anglais de Blé Entier, Carrefour Jus de Clémentine. Lunch: Taillefine Chocolat au Lait, Picard Ratatouille Cuisinée, Picard Quinoa et Céréales Cuisinés aux Petits Légumes, Picard Boulettes de Viande Cuites Recette Suédoise. Diner: Nesquik Chocolat en Poudre, Auchan Fromage Blanc 3%, Mélange de Légumes (Surgelés), Escalope de Poulet. Snacks/Andere: Pomme, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. meer...
|
|
1990 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarahjayne11's Gewicht Geschiedenis
|