Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2016
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
609 kcal
|
Vet: 13,00g | Eiwit: 25,20g | Kolhy: 102,26g.
Ontbijt: Appel, Gekookt Ei, AH Mini Eierkoeken. Lunch: Sinaasappelen, Gemengde Sla, Makreel, Harde Broodjes. Snacks/Andere: Koffie met Melk en Suiker, Banaan. meer...
|
|
1811 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ilonahendriks's Gewicht Geschiedenis
|