Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2016
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 73,18g | Eiwit: 53,61g | Kolhy: 106,64g.
Ontbijt: Butter, Gekochtes Ei, Leinöl, Butter-Croissants. Lunch: Rama Cremefine 15%, Aldi Putenschnitzel, REWE Bandnudeln, Gemischter Salat mit Dressing, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). meer...
|
|
3135 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 51 minuten, Rusten - 14 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
timon.peters's Gewicht Geschiedenis
|