Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2016
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
591 kcal
|
Vet: 34,66g | Eiwit: 28,94g | Kolhy: 48,40g.
Ontbijt: Café, Brasil Frutt Mix Frutas Secas, Tirol Queijo Prato Lanche, Banana Prata. Lunch: Salada Vinagrete, Cebolas, Rúcula, Alface, Ovo de Codorna, Shimeji. meer...
|
|
1887 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annapcsaporito's Gewicht Geschiedenis
|