Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2016
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
679 kcal
|
Vet: 13,12g | Eiwit: 30,76g | Kolhy: 108,68g.
Ontbijt: Lidl Balance Brot, Gurke (mit Schale), Exquisa Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale). Diner: Chef Select Hähnchen-Streifen, Gekochtes Ei, Babykarotten. Snacks/Andere: Schöller Kaktus Eis, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Apfel. meer...
|
|
2035 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|