Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2016
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
578 kcal
|
Vet: 7,64g | Eiwit: 44,10g | Kolhy: 92,43g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кофе, Куриные Грудки (Жареные), Виноград, Абрикос, Красные Вишни, Кофе с Молоком. meer...
|
|
1766 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 minuut, Winkelen - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 12 uren en 54 minuten, Squats - 3 minuten, Slapen - 8 uren, Buikspieren - 2 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hellen1104's Gewicht Geschiedenis
|