Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2016
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
571 kcal
|
Vet: 33,85g | Eiwit: 23,21g | Kolhy: 45,34g.
Ontbijt: Plain Yoghurt, Tesco Apple Juice, PG tips Black Tea, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Watsons Skimmed Milk, Water, Raisins. Lunch: Poached Egg, Asda Avocado. Snacks/Andere: McVitie's Milk Chocolate Digestive. meer...
|
|
2954 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren en 30 minuten, Strijken - 3 uren, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poppycom's Gewicht Geschiedenis
|