Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2016
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2480 kcal
|
Vet: 104,42g | Eiwit: 96,82g | Kolhy: 292,50g.
Ontbijt: Market Pantry Half & Half, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Eggo Nutri-Grain Blueberry Waffles, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Jif Natural Creamy Peanut Butter, American Cheese, Harris Teeter 7 Layer Mexican Bean Dip, Nabisco Triscuit Crackers Original, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Land O'Lakes Fresh Buttery Taste Spread with Olive Oil, Panera Bread Honey Wheat Loaf. Diner: Martin's Sandwich Potato Rolls, Heinz Tomato Ketchup, Bubba Burger Original Burger, Potato Salad with Egg, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Archer Farms Mixed Berries Dried Fruit, Planters Deluxe Mixed Nuts, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Ghirardelli Triple Chocolate Brownies. meer...
|
|
3145 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 4 uren, Slapen - 7 uren, Zitten - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GogglesPaesano's Gewicht Geschiedenis
|