timon.peters's Logboek, 24 jul 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2016
88,9 kg Tot nu toe verloren: 11,1 kg.    Nog te gaan: 8,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2016:
435 kcal Vet: 28,67g | Eiwit: 16,09g | Kolhy: 27,46g.   Ontbijt: Leinöl, Butter-Croissants, Gekochtes Ei, Putenwurst, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%. meer...
2640 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


timon.peters's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.