Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2011
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 46,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
626 kcal
|
Vet: 21,35g | Eiwit: 57,57g | Kolhy: 50,25g.
Ontbijt: benefiber, yoplait light. Lunch: chicken thigh. Diner: newman's own sockarooni, Tofu Shirataki Noodles, chicken thigh. meer...
|
|
1868 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|