Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2016
|
143,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 43,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
621 kcal
|
Vet: 44,10g | Eiwit: 32,26g | Kolhy: 22,86g.
Diner: Spinach Salad, Imperial Dragon 100% Pure Sesame Seed Oil, Extra Virgin Olive Oil, Baked or Broiled Salmon. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
 Reacties
25 jul 16 door lid: warrenwinter
|
|
|
25 jul 16 door lid: SjF60
|
25 jul 16 door lid: FloridaAngel
|
Good job; you can do this!
25 jul 16 door lid: erikahollister
|
Wow did not expect anyone to reply . Cool thanks for the support ment a lot to me .keep it pushing we can do this together.
28 jul 16 door lid: alex7909
|
28 jul 16 door lid: RedJoe6170
|
awesome loss ALEX whooo hoooo you go brother
28 jul 16 door lid: jwrabbit123
|
28 jul 16 door lid: Steven Lloyd
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alex7909's Gewicht Geschiedenis
|