Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2016
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2075 kcal
|
Vet: 34,60g | Eiwit: 192,70g | Kolhy: 256,83g.
Ontbijt: Myprotein Omega 3, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, GoNutrition Pure Fine Oats, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Diner: Meloni Gialli, Gilli Pane al Farro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Andere: Susine, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Selex Gallette di Farro, Tonno Rosso (Pesce). meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|