Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2016
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2599 kcal
|
Vet: 123,58g | Eiwit: 114,48g | Kolhy: 276,58g.
Ontbijt: Plain French Toast, Coffee (Brewed From Grounds), Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Market Pantry Half & Half. Lunch: Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. Diner: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito Bowl. Snacks/Andere: Plums, Nabisco Mini Chips Ahoy! (Package), Terra Plain Sweet Potato Chips, Gatorade Thirst Quencher Orange Beverage. meer...
|
|
3483 kcal
|
Activiteit:
Mountainbiken (MTB) - 8 minuten, Hometrainer - 32 minuten, Zitten - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GogglesPaesano's Gewicht Geschiedenis
|