Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2016
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 89,1 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 49,37g | Eiwit: 152,45g | Kolhy: 140,60g.
Ontbijt: Lidl High Protein Roll, Tesco Smoked Bacon Medallions. Lunch: Wetherspoon Chips, Wetherspoon Chicken Breast Burger without Chips. Diner: Arla Skyr Icelandic Style Yogurt, Metcalfe's Skinny Rice Cakes. Snacks/Andere: Asda Custard Creams, Kingsmill Wholemeal Sandwich Thins, Sainsbury's Roast Turkey Breast Slices. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|