Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2016
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1934 kcal
|
Vet: 48,42g | Eiwit: 134,82g | Kolhy: 251,34g.
Ontbijt: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Био Баланс Кефирный 1%, Каждый День Творог Обезжиренный, Окей Багет Гурман, Красные Помидоры, Каждый День Брынза, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Апельсин, Персики, Яблоко, Ашан Хлеб Украинский Новый, Овсяная Крупа, Огурец (без Кожуры), Каждый День Куриное Филе. Diner: Приправыч Кокосовая Стружка, Белый Город Молоко 2.5%, Торт Черный Лес, Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Кабачок, Кальмар Отварной. Snacks/Andere: Цукаты. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmv_1980's Gewicht Geschiedenis
|