Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2016
|
157,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3100 kcal
|
Vet: 103,00g | Eiwit: 84,00g | Kolhy: 467,50g.
Ontbijt: McDonald's Fat Free Chocolate Milk Jug, McDonald's Hotcake Syrup, McDonald's Hotcakes & Sausage without Syrup & Margarine. Lunch: Water, Dasani Bottled Water (20 oz). Diner: Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meatballs. Snacks/Andere: Klondike Double Chocolate Ice Cream Bar, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla Chocolate Combo, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Skippy Natural Peanut Butter with Honey, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Tap Water, Tap Water. meer...
|
|
4508 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BroncosFitGal29's Gewicht Geschiedenis
|