Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2016
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2340 kcal
|
Vet: 94,20g | Eiwit: 129,58g | Kolhy: 275,67g.
Ontbijt: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. Diner: Chobani Meze Dip, Simply Nature Quinoa Chips - Sea Salt. Snacks/Andere: Sunshine Acres Veggie Chips, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Salted Caramel, Apples. meer...
|
|
2375 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
halligan1201's Gewicht Geschiedenis
|