Halliee's Logboek, 03 aug 16

Halliee's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2016

81,6 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg. Nog te gaan: 4,5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2016:

1130 kcal

Vet: 40,50g | Eiwit: 56,00g | Kolhy: 145,00g. Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Lunch: Smart Ones Classic Favorites Pasta with Ricotta & Spinach. Diner: Wawa Southwest Style Chicken Salad. Snacks/Andere: Red Mango Peanut Butter Banana Smoothie (Regular). meer...

2067 kcal

Activiteit: Weight lifting - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 3,2 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Halliee's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Halliee's Logboek, 03 aug 16

Opmerking Toevoegen

Halliee's Gewicht Geschiedenis