Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2016
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2520 kcal
|
Vet: 79,07g | Eiwit: 177,91g | Kolhy: 240,81g.
Ontbijt: KFD Carbo Mix, Jajko. Lunch: Pomidory, Mięso z Piersi Kurczak, Golden Sun Ryż Basmati, KFD Premium WPC 80, KFD Premium WPC 80, Słoneczny Ogród Powidła Śliwkowe. Diner: KFD X-Gainer, Białe Wino Stołowe. Snacks/Andere: KFD Mr. Maseł - Masło Orzechowe z Arachidów, Fin Carre Czekolada Biała, Wedel Czekolada Mleczna Truskawkowa, Wedel Czekolada Gorzka. meer...
|
|
2514 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yodous's Gewicht Geschiedenis
|