Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2016
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2224 kcal
|
Vet: 91,53g | Eiwit: 175,69g | Kolhy: 172,77g.
Ontbijt: Łowicz Powidła Śliwkowe, Żelki, Jabłko, Jajko. Lunch: Ogórek Kwaszony, Golden Sun Ryż Basmati, Mięso z Piersi Kurczak, KFD Premium WPC 80. Diner: KFD Premium WPC 80, Piątnica Serek Wiejski, Golden Sun Ryż Basmati. Snacks/Andere: KFD Mr. Maseł - Masło Orzechowe z Arachidów. meer...
|
|
2498 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yodous's Gewicht Geschiedenis
|