Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2016
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 83,85g | Eiwit: 60,85g | Kolhy: 198,89g.
Ontbijt: Cornetto alla Nutella, Cappuccino senza Grassi, Ciambellone, Caffè Espresso. Lunch: Uva, Pesche, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Formaggio Gouda, Cipolle, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Diner: Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Nutella Nutella, Ciambellone, Cappuccino senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. meer...
|
|
1992 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 40 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 44 minuten, TV Kijken - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 40 minuten, Rusten - 3 uren en 51 minuten, Lezen - 1 uur en 10 minuten, Stilstaan - 1 uur en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|