Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2016
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2067 kcal
|
Vet: 67,13g | Eiwit: 83,43g | Kolhy: 335,07g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом, Водка, Ufeelgood Органическая Спирулина, Вода, Вода. Lunch: Майонез сыроедческий, Пророщенная гречка, Вода, Пророщенный овес с персиками, Вода. Diner: Перечно-бурячно-капустно-помид... салат, Вода. meer...
|
|
2341 kcal
|
Activiteit:
Восстановительная для трицепса - 20 minuten, Силовые спина - 55 minuten, Суставная для стоп - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Веретено - 7 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|