Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2016
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2460 kcal
|
Vet: 45,82g | Eiwit: 52,05g | Kolhy: 459,68g.
Ontbijt: Carletti Mørk Pålægschokolade, Smør, Grovboller, Instant Kaffe(Kaffepulver), Instant Kaffe(Kaffepulver). Snacks/Andere: Haribo Matador Mix, Cola (med Koffein), Popcorn. meer...
|
|
3500 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Nordic Walking - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rjfjensen's Gewicht Geschiedenis
|