Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2016
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3021 kcal
|
Vet: 118,53g | Eiwit: 108,72g | Kolhy: 380,45g.
Ontbijt: Karisik Tost, Nektarin. Lunch: Sütaş Ayran, Dürüm Döner. Diner: Tadım Çekirdek, Sprite Sprite, Kısır, Islak Kek, Peynirli Poğaça. meer...
|
|
2762 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ōzge13's Gewicht Geschiedenis
|