Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2011
|
199,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 63,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2873 kcal
|
Vet: 93,78g | Eiwit: 137,58g | Kolhy: 384,90g.
Ontbijt: Temptations - Double Chocolate Pie, Bananas, Lemonade Drink Mix, 5-Hour Energy Drink, Chewy Bars - Oats & Chocolate, 100% Pure Orange Juice. Lunch: Bananas, Cafe Steamers General Tso's Spicy Chicken, Lemonade Drink Mix. Diner: Cheez-It Baked Snack Crackers, Grilled Chicken Breast. Snacks/Andere: 10" Hand Tossed America's Favorite Feast Pizza, Diet Coke, Fruit And Oatmeal Bar, Movie Theater Popcorn, Fruit And Oatmeal Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|