Jesicap's Logboek, 07 aug 16

Bien ya pase la barrera de los 75! apenas pero la pase. A seguir. Hoy voy a retomar el ejercicio.
74,8 kg Tot nu toe verloren: 20,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 augustus 2016:
1053 kcal Vet: 33,02g | Eiwit: 57,36g | Kolhy: 135,83g.   Ontbijt: Tregar Queso Untable Light, la Anónima Marineras Salvado, Vea Leche en Polvo Descremada, Rosamonte Mate Cocido. Lunch: Cocinero Aceite de Girasol, Knorr Sopa Quick Light de Choclo, Hamburguesa de Pollo, Tomates, Repollo Morado. Diner: Azúcar, Natura Aceite Puro de Girasol, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Tomates. Snacks/Andere: Tregar Queso Untable Light, la Anónima Marineras Salvado, Miel, Té (Infusión), Café, Bollo, Mandarinas. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bien Jesi te vas para abajo !!! 
07 aug 16 door lid: Monica 2014
Gracias Moni, eso espero! 
07 aug 16 door lid: Jesicap
Felicitaciones! Esas "metas intermedias" cumplidas ponen pilas siempre. Éxitos y a seguir! 
07 aug 16 door lid: LuciaAM
La verdad que si Lucía, es como que vas cumpliendo de a poquito!! Es un re incentivo! 
07 aug 16 door lid: Jesicap

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jesicap's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.