Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2016
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2110 kcal
|
Vet: 87,05g | Eiwit: 108,64g | Kolhy: 227,61g.
Ontbijt: Махеевъ Джем Апельсиновый, Банан, Простоквашино Сливки 10%, Творог 5%. Lunch: Манник, Nestle After Eight, Оливковое Масло (Первого Отжима), Hortex Овощи для Жарки, Vici Лосось Слабосоленый. Diner: Белый Город Молоко 2.5%, Нектарины, Банан, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Сердце Куриное. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2.5%, Нам Ням Слойка с Вишней, Русский бисквит Кекс Мраморный. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veslos's Gewicht Geschiedenis
|