Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2016
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2893 kcal
|
Vet: 119,23g | Eiwit: 107,03g | Kolhy: 348,46g.
Ontbijt: Domatesler, Karisik Tost. Lunch: Sprite Sprite, Mayonez, Makarna, Islak Kek. Diner: Yörsan Lor Peyniri, Dardanel Ton Klasik, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Tadım Çekirdek, Ülker Rulokat. meer...
|
|
3276 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 3 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ōzge13's Gewicht Geschiedenis
|