|
day after carb night.... not bad! :)
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 145,01g | Eiwit: 127,86g | Kolhy: 32,48g.
Ontbijt: Heavy Cream, all One multiple vitamin and mineral powder- original formula, Now Sports Whey Protein Isolate, Coffee, Heavy Cream. Lunch: Taza Chocolate Taza 87% Dark Stone Ground Chocolate, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. Diner: Avocado, Sour Cream, Mushrooms, Poblano Pepper, Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: Taza Chocolate Taza 87% Dark Stone Ground Chocolate, Artisana Raw Organic Coconut Butter. meer...
|
Gewichtstoename van 7,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kppgreen's Gewicht Geschiedenis
|