Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2016
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 63,97g | Eiwit: 54,58g | Kolhy: 197,66g.
Ontbijt: Philadelphia Cream Cheese, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Coffee with Milk. Lunch: Coffee with Milk, McVitie's Jaffa Cakes. Diner: Fried Battered Whitebait, Sweet Potato Fries. Snacks/Andere: Flora Original, Asda White Baps (Large), Quorn Sausages (2), Coffee with Milk. meer...
|
|
2005 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Autorijden - 3 uren, TV Kijken - 1 uur, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
Tatmummy's Gewicht Geschiedenis
|