Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2016
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 37,59g | Eiwit: 97,54g | Kolhy: 101,81g.
Ontbijt: frozen berries, chia seeds, greens, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Lunch: Hope Organic Spicy Avocado Hummus, Fried Egg. Diner: Frankly Fresh Chicken Breast Burrito Bowl. Snacks/Andere: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). meer...
|
|
1990 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 9 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 7 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SupPaddlegirl's Gewicht Geschiedenis
|