Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2016
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60,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1425 kcal
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Vet: 44,46g | Eiwit: 181,09g | Kolhy: 71,76g.
Ontbijt: Suco de Limão, Mãe Terra Trato Fit, Nestlé Iogurte Desnatado, Mãe Terra Aveia Prensada, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. Lunch: Carne do Peito de Frango, Pimentão Verde, Rabanetes. Diner: Carne do Peito de Frango, Patinho, Carne do Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates, Abobrinha Cozida, Pepino (com Casca), Abacate, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Andere: Melão, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sardinha Assada, Brócolis Chineses (Cozido). meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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Mauricio Teles Villafanhi's Gewicht Geschiedenis
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