Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2016
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
769 kcal
|
Vet: 15,19g | Eiwit: 61,41g | Kolhy: 102,06g.
Ontbijt: Bananas, Jimmy Dean Delights Canadian Bacon, Egg White & Cheese Honey Wheat English Muffin, Honey. Lunch: Breakstone's Live Active 2% Cottage Cheese, Great Value Pineapple Chunks. Diner: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. Snacks/Andere: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rallspach's Gewicht Geschiedenis
|