|
плато длилось 40 дней, сегодня первый маааааленький,но сдвиг:)
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
773 kcal
|
Vet: 26,83g | Eiwit: 59,41g | Kolhy: 71,81g.
Ontbijt: Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Сырники, Parmalat Low Lactose, Кофе. Lunch: Майонез, Свекла Вареная, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Andere: Eat & Go Легкий Десерт Пюре из Запеченных Яблок с Черносливом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|