Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2011
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 84,34g | Eiwit: 69,03g | Kolhy: 36,66g.
Ontbijt: Earl Grey Tea, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Yellow Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Onions, Caesar Dressing. Diner: Prime Rib, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Snacks/Andere: Astro Zero% Yogurt, Endulge Peanut Butter Cups, Strawberries. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|