KindaSpecial's Logboek, 14 aug 16

swelled up
61,2 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2016:
1718 kcal Vet: 57,36g | Eiwit: 90,61g | Kolhy: 53,83g.   Ontbijt: Neilson Dairy Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda Low Calorie Sweetner. Lunch: Saputo Friulano Cheese, Ground Chicken, Prime Rib, Mozzarella Cheese, Cabbage Cooked (1Cub=4NetCarbs), Zucchini, President's Choice Blue Menu Ketchup, Onions. Diner: Brussels Sprouts (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Lamb Chop (Lean Only Eaten), Hellmann's Light Mayonnaise, Zucchini, Brown Mushrooms (Crimini Italian). Snacks/Andere: Merlot Wine, strawberries (low carb), Planters Dry Roasted Seasoned Peanuts (5 Net Carbs). meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

   Ondersteun   




KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.