Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2016
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2433 kcal
|
Vet: 143,09g | Eiwit: 104,18g | Kolhy: 193,04g.
Ontbijt: Łaciate Mleko 3,2%, Miód Wielokwiatowy, Sport Definition That's The Whey, Jabłko, Kresto Orzechy Włoskie, Bakalland Żurawina Suszona, Kupiec Płatki Jaglane, Lidl Jajko Świeże. Lunch: Smalec, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Ziemniaki, Batoniki Energetyczne Orkiszowe, Banan. Diner: Karkówka Surowa, Bakalland Orzechy Nerkowca, Gruszki, Bellarom Czekolada Gorzka 74%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|