Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2016
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 57,63g | Eiwit: 94,34g | Kolhy: 63,37g.
Ontbijt: Sate Ayam, Lontong, Teh (Buatan), Tempe Bacem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Lunch: Tempe, Lontong, Sate Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Tempe Bacem. Diner: Sayur Campuran, Sate Kambing, Ikan Lele, Sate Ayam, Tempe Bacem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k412lz's Gewicht Geschiedenis
|