Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2016
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 63,77g | Eiwit: 81,65g | Kolhy: 211,21g.
Ontbijt: Miel, Incarlopsa Jamón Serrano, Semillas de Lino, Amlsport Colageno con Magnesio, Edulcorantes (Sacarina), Leche (sin Grasa), Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. Lunch: Semillas de Lino, Leche (sin Grasa), Café, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Verdifresh Ensapasta Capri. Diner: Incarlopsa Jamón Serrano, Pan Blanco, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Snacks/Andere: Panela, Hacendado Yogurt Natural 0%, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|